今天早晨上班前，发现昨天没有将手表放在平时放的位置，它放在床头了，正是这个与平常不一致的习惯，构成了昨夜梦的材料。我把手表丢在某个地方了，我当时既想去找，又觉得有点麻烦，觉得找不到的可能性比较大。释梦工作由此开始：

1、先从梦中出现的元素开始着手，即：手表究竟意味着什么。自由联想时，第一念是时间。

2、关于梦日前的回忆，即：手表与***近事件的关联，回溯一下梦日发生的事情，昨天下午无意间看到了一篇自己在十三年前发表在《安徽交通报》上的文章，当时是头版二条上下版连载，这是我至目前感觉非常满意的文章。重读这篇文章时，有点惋惜，自己现在已经写不出那样的文字了。这十三年，时间去哪儿了？我又在这岁月里干了一些什么？梦里，丢失了手表，正是指丢失了时光。再也当时找不到写文字那样的感觉,就像找不到时光（手表）。

3、梦的处理模式。即“既想去找，又感觉麻烦。”

这是我对时间的理解，即如果时光重来，我会去做些什么？首先是希望可以学习到更多的知识。可是，又觉得岁月飞逝，而求知路崎岖，或此“崎岖”即谓梦中之“麻烦。）

继续分析：梦是愿望的满足。表面看起来，我在梦里并没有得到满足，有着失物的遗憾。可是，在分析时，我还是得到了满足，即：停留在当下，没有去找。我明白，当下才是***重要的。时光已经一去不复返了。

收获：梦让我们更好地看到当下的状态，帮助我们去处理一部分冲突和焦虑。